Hội chứng thị giác màn hình - Bệnh về mắt của thế kỷ 21

Hội chứng thị giác màn hình - Bệnh về mắt của thế kỷ 21

Lượt xem: 644
Chào bác sĩ, tôi là nam, 27 tuổi. Mắt tôi hay bị nhức mỏi nhất là khi đọc chữ, tôi có bị loạn thị mắt phải 1.25 độ, mắt trái 0.5 độ.Khi đeo kính mắt tôi nhìn chữ rất rõ nhưng tôi rất khó tập trung, nhìn 1 lát là mỏi mắt, đau đầu, mỏi vai gáy, Tôi đã thay đổi kính, thay độ nhiều lần nhưng tình trạng vẫn vậy.Tôi đi khám ở bệnh viện bác sĩ bảo tôi bị rối loạn diều tiêt mắt.Và tôi cũng chấp nhận với căn bệnh gần 5 năm rồi,hiện nay mắt tôi đã bị nặng hơn, tôi không thể làm việc trên máy tính được nữa, những việc bình thường như giao tiếp nói chuyện với 1 người cũng rất khó khăn, vì nhìn vào mặt họ 1 lát là mắt tôi mệt mỏi, nhức đầu không suy nghĩ được gì.Hiện tại do tôi đang khó khăn về kinh tế nên cũng chưa đi khám lại được, Hy vọng thông qua trang web này, các bác sĩ có thể tư vấn về tình trạng bệnh của tôi, tôi xin chân thành cảm ơn.

Chào bạn Huỳnh Văn Tiến,

Qua chia sẻ của bạn, bạn bị loạn thị, đeo kính nhìn rõ nhưng lại có những biểu hiện mỏi mắt, khó tập trung, nhức đầu,…, do vậy, theo chúng tôi, ngoài khả năng rối loạn điều tiết mắt như bác sĩ đã kết luận, bạn cũng có khả năng cao đang mắc phải hội chứng thị giác màn hình – căn bệnh về mắt rất phổ biến hiện nay.

Hội chứng thị giác màn hình là gì?

Hội chứng thị giác màn hình là bệnh lý về mắt gây giảm thị lực xảy ra khi mắt bị tổn thương do tiếp xúc với ánh sáng xanh phát ra từ màn hình các thiết bị điện tử (máy tính, điện thoại, ti vi,…) hoặc ánh nắng mặt trời, ánh sáng máy hàn điện, đèn huỳnh quang, đèn led,…trong thời gian dài

Triệu chứng của hội chứng thị giác màn hình

Bạn có thể nhận biết mình mắc hội chứng thị giác màn hình khi mắt có biểu hiện:

- Nhìn mờ

- Nhức mỏi mắt

- Căng mắt, khô mắt

- Nhìn nhòe, nhìn đôi

- Khó tập trung

- Đau đầu

- Đau mỏi cổ, vai gáy

- Mệt mỏi

Cách điều trị hội chứng thị giác màn hình

Không biết trước đây bạn đã đi khám tại đâu? Bên cạnh đeo kính loạn, bạn có áp dụng phương pháp điều trị nào khác không? Với tình trạng hiện tại, bạn nên đến một số địa chỉ khám mắt uy tín như: Bệnh viện Mắt Trung Ương, Bệnh viện Mắt Quốc tế, Bệnh viện mắt TP. HCM,...để xác định chính xác tình trạng bệnh hiện tại, từ đó có hướng điều trị phù hợp hơn.

Sau khi thăm khám, nếu ngoài loạn thị, rối loạn điều tiết, bạn thực sự mắc hội chứng thị giác màn hình, bạn nên thực hiện theo hướng dẫn dưới đây để cải thiện tình trạng bệnh tốt hơn:

- Ăn nhiều các thực phẩm chứa các dưỡng chất tốt cho mắt như các loại rau xanh đậm, các loại củ quả màu cam đỏ hay cá (nhất là cá biển).

- Tránh thức khuya, nghỉ ngơi đầy đủ.

- Hạn chế xem ti vi, dùng máy tính, điện thoại; mỗi giờ làm việc trên thiết bị điện tử cần để mắt nghỉ ngơi tối thiểu 5 phút hoặc 20 phút nghỉ 20 giây.

- Làm việc đúng tư thế, tránh tiếp xúc quá gần với thiết bị điện tử, khoảng cách tối thiểu là 50 cm.

- Làm việc trong môi trường đủ ánh sáng

- Đeo kính bảo vệ mắt khi làm việc, khi đi ra ngoài (đặc biệt là khi trời nắng) để tránh mắt phải điều tiết nhiều, đồng thời giảm cảm giác khó chịu cho mắt và tránh được ô nhiễm khói bụi.

- Nhỏ mắt bằng nước muối sinh lý Natri clorua 0.9% khi mắt khô mỏi.

Bạn có thể tìm hiểu thêm trong bài: “10 cách giúp cải thiện thị lực tại nhà

Bên cạnh đó, để đạt kết quả tốt và nhanh chóng hơn, bạn nên tham khảo sử dụng viên uống bổ mắt Minh Nhãn Khang với liều 4 viên chia 2 lần một ngày theo liệu trình khoảng 3 tháng. Đây là sản phẩm kết hợp các chất chống oxy hóa, chất chống lão hóa, chất dinh dưỡng và kháng sinh tự nhiên có tác dụng làm giảm các triệu chứng nhìn mờ, nhức mỏi mắt của bạn hiện tại; đồng thời giúp ngăn ngừa tiến triển của các bệnh lý về mắt hiệu quả. Bạn có thể tìm hiểu thêm thông tin trong bài viết: “Minh Nhãn Khang – Giải pháp phòng và trị các bệnh về mắt hiệu quả

Nếu còn thắc mắc gì thêm, bạn có thể liên hệ tới số: 0971.003.903 để được hỗ trợ.

Chúc bạn sớm có đôi mắt sáng khỏe!

Ds. Trần Huyền

Chia sẻ:
Đánh giá:
Bình chọn: 5/5 - 2 lượt bình chọn

Bình luận
Viết bình luận



Hỗ trợ trực tuyến