Bị khô mắt phải làm sao để mắt mau hết nhức mỏi, cộm rát?

Bị khô mắt phải làm sao để mắt mau hết nhức mỏi, cộm rát?

Lượt xem: 58
Tôi có thói quen dùng điện thoại nhiều nên mắt hay nhức mỏi, khi chớp mắt có nghe tiếng lóc bóc. Đi khám, bác sĩ nói tôi bị khô mắt và cho nước mắt nhân tạo về nhỏ nhưng đã 1 tháng rồi không đỡ mấy. Xin chuyên gia tư vấn giúp tôi, bị khô mắt phải làm sao cho nhanh khỏi? Xin cảm ơn.

Chào bạn,

Những biểu hiện mà bạn đang gặp phải là những triệu chứng rất đặc trưng ở người bệnh khô mắt. Đây là căn bệnh rất dễ gặp phải, thường gây nhiều khó chịu do nước mắt tiết ra không đủ để duy trì độ ẩm cho mắt, nếu để lâu có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm như viêm kết mạc, viêm giác mạc, viêm bờ mi, viêm màng bồ đào, tăng nhãn áp…

Tuy nhiên, bạn cũng không cần quá lo lắng bởi nếu áp dụng phương pháp trị phù hợp, bạn sẽ nhanh chóng phục hồi được đôi mắt sáng khỏe. Bạn có thể tìm hiểu chi tiết về một số phương pháp trị khô mắt phổ biến hiện nay qua bài viết:

Khô mắt không còn là nỗi lo nếu biết 3 cách trị sau

Nhỏ nước mắt nhân tạo hiện là phương pháp trị đầu tay cho tất cả các trường hợp khô mắt nhưng nếu đã áp dụng 1 tháng không cải thiện, bạn nên tái khám để bác sĩ có chỉ định phù hợp hơn. Bên cạnh tuân thủ chỉ định của bác sĩ, để cải thiện khô mắt nhanh hơn, bạn nên tham khảo sử dụng một số viên bổ mắt chuyên biệt như Minh Nhãn Khang. Bởi trong Minh Nhãn Khang có chứa Alpha lipoic acid – hoạt chất chống oxy hóa mạnh, có khả năng kích thích tuyến lệ làm việc hiệu quả hơn, qua đó làm tăng cả số lượng và chất lượng nước mắt, giúp giảm nhức mỏi, cộm rát mắt. Mặt khác, Minh Nhãn Khang còn có chứa kết hợp kháng sinh tự nhiên từ thảo dược Hoàng đằng, điều này sẽ giúp bạn ngăn chặn các biến chứng viêm mắt nguy hiểm khi mắc khô mắt lâu ngày. Rất nhiều người bị khô mắt nặng nhiều năm, nhờ dùng Minh Nhãn Khang vài tháng mà mắt đã sáng rõ và khỏe mạnh hơn hẳn, bạn có thể lắng nghe chia sẻ từ một trường hợp tiêu biểu ngay trong video sau đây:

Ngoài tuân thủ chỉ định của bác sĩ và dùng Minh Nhãn Khang, bạn cũng nên chú ý thiết lập lối sống khoa học để đẩy lùi khô mắt nhanh chóng hơn, cụ thể là:

- Chớp mắt liên tục và thường xuyên để tăng độ ẩm cho mắt.

- Đeo kính bảo vệ mắt khỏi ánh sáng mạnh, gió bụi, vi khuẩn.

- Hạn chế thời gian dùng điện thoại hay các thiết bị điện tử khác.

- Tránh xa thuốc lá, rượu bia.

- Điều chỉnh nhiệt độ, độ ẩm ở môi trường sống và làm việc ở mức phù hợp.

- Uống đủ lượng nước cần thiết để đủ nguyên liệu bài tiết nước mắt.

- Tăng cường các thực phẩm tốt giúp giữ ẩm cho mắt như cá biển (cá hồi, cá ngừ, cá thu…), hạt khô (hạnh nhân, vừng, lạc, hạt điều…), trứng, sữa…

Khô mắt không phải bệnh quá nguy hiểm, tuy nhiên để lâu bệnh sẽ khó trị và dễ chuyển thành dạng mạn tính đi kèm với biến chứng phức tạp, ảnh hưởng lớn đến cuộc sống hàng ngày. Hy vọng qua những thông tin trên, bạn đã hiểu rõ bị khô mắt phải làm sao, từ đó có hướng chăm sóc mắt tốt cho mình.

Nếu cần hỗ trợ thêm, bạn hãy gọi điện hoặc liên lạc qua Zalo số: 0971003903 để được tư vấn chi tiết.

Chúc bạn sớm cải thiện thị lực!

Dược sĩ An Chu

Trường Đại học Y Dược Thái Nguyên

Chuyên tư vấn sức khỏe và các bệnh về mắt

Chia sẻ:
Đánh giá:
Bình chọn: 0/5 - 0 lượt bình chọn

Bình luận
Viết bình luận



Hỗ trợ trực tuyến