Mắt nhìn xa bị mờ - 8 nguyên nhân cần nắm rõ để tránh mù lòa!

Mắt nhìn xa bị mờ - 8 nguyên nhân cần nắm rõ để tránh mù lòa!

Lượt xem: 278

Mắt nhìn xa bị mờ là biểu hiện khiến ai nấy đều lo lắng khi gặp phải. Thông tin về 8 bệnh lý điển hình nhất thường gây ra biểu hiện này ngay dưới đây sẽ giúp bạn và người thân bớt lo lắng, đồng thời chủ động chăm sóc để giúp mắt sáng khỏe trở lại.

8 nguyên nhân khiến mắt nhìn xa bị mờ (Thống kê bởi các chuyên gia nhãn khoa)

Cận thị

Đây là bệnh lý khiến mắt nhìn xa bị mờ rất phổ biến ở học sinh, sinh viên và nhân viên văn phòng thường xuyên sử dụng máy tính, điện thoại, ti vi hoặc các thiết bị điện tử khác. Nguyên nhân gây bệnh cận thị có thể do bất thường bẩm sinh về cấu trúc giác mạc, thủy tinh thể, trục nhãn cầu hoặc cũng có thể do thói quen nhìn gần quá mức trong thời gian dài.

Loạn thị

Cùng với cận thị, loạn thị cũng là một tật khúc xạ rất phổ biến ở giới trẻ hiện nay. Tuy nhiên không chỉ khiến mắt nhìn xa bị mờ, loạn thị còn gây giảm cả khả năng nhìn gần của người bệnh và làm hình ảnh trở lên méo mó, biến dạng.

Rối loạn điều tiết

Nguyên nhân gây rối loạn nội tiết là thói quen thức khuya, thiếu ngủ khiến mắt phải làm việc quá sức gây nhìn mờ tạm thời. Nếu chủ động nghỉ ngơi, kịp thời tiến hành các phương pháp chăm sóc mắt, thị lực của bạn sẽ được phục hồi trở lại. Ngược lại, nếu không can thiệp kịp thời, rối loạn nội tiết sẽ là tiền đề dẫn đến một loạt các bệnh mắt nguy hiểm hơn như tật khúc xạ, đục thủy tinh thể, glocom, khô mắt…

Đục thủy tinh thể

Mắt nhìn xa bị mờ là triệu chứng thường gặp ở giai đoạn đầu khi mắc đục thủy tinh thể và có thể được cải thiện bằng cách đeo kính nên dễ bị nhầm lẫn với bệnh cận thị. Thế nhưng, khi đục thủy tinh thể tiến triển nặng hơn, bạn sẽ thấy nhìn xa và gần đều mờ ảo như có lớp sương che phủ, kèm theo những chấm đen như ruồi bay trước mắt.

Mắt nhìn xa bị mờ là dấu hiệu cảnh báo đục thủy tinh thể giai đoạn đầu

Mắt nhìn xa bị mờ là dấu hiệu cảnh báo đục thủy tinh thể giai đoạn đầu

Thoái hóa điểm vàng

Khi mắc thoái hóa điểm vàng, ngoài mắt nhìn xa bị mờ, bạn có thể nhận thấy nhiều triệu chứng đặc trưng khác như:

- Nhìn đường thẳng thành đường cong, méo mó.

- Mất thị lực ở vùng giữa của hình ảnh.

- Màu sắc sự vật nhạt và tối hơn, mất độ sắc nét.

Glocom

Còn có tên khác là tăng nhãn áp hay thiên đầu thống, glocom khiến mắt nhìn xa bị mờ, mất dần thị lực ngoại vi, đau nhức hốc mắt, đau đỉnh đầu rất khó chịu. Bệnh có 2 dạng chính là glocom góc mở và glocom góc đóng. Glocom góc đóng nguy hiểm hơn và có thể gây mù lòa chỉ trong vài giờ nếu không được cấp cứu kịp thời.

Viêm mắt

Viêm giác mạc, viêm kết mạc, viêm màng bồ đào cũng là những nguyên nhân có thể khiến mắt nhìn xa bị mờ kết hợp với biểu hiện sưng đỏ, đau nhức mắt. Đây là những bệnh cấp tính, có thể tiến triển nặng nhanh chóng, do vậy, khi thấy đồng thời các biểu hiện bất thường này, bạn cần đi khám và điều trị ngay.

Khô mắt

Ngoài những biểu hiện đặc trưng như khô rát, cộm nhức, khô mắt trong thời gian dài có thể làm giảm thị lực, khiến người bệnh không thể nhìn rõ cả những vật ở xa hay gần. Khô mắt cũng làm tăng nguy cơ mắc glocom, đục thủy tinh thể và nhiều bệnh mắt nguy hiểm khác.

Khô mắt là một trong 8 nguyên nhân khiến mắt nhìn xa bị mờ

Khô mắt là một trong 8 nguyên nhân khiến mắt nhìn xa bị mờ

Nếu mắt nhìn xa mờ khiến bạn gặp khó khăn trong sinh hoạt, hãy đi khám ngay và khi cần tư vấn thêm về bất cứ bệnh lý nhãn khoa nào hay các phương pháp điều trị hiệu quả, vui lòng liên hệ qua điện thoại hoặc Zalo số 0971.003.903, chuyên gia luôn sẵn lòng hỗ trợ bạn.


Mắt nhìn xa bị mờ có thực sự nguy hiểm không?

Mỗi bệnh về mắt sẽ có mức độ nguy hiểm khác nhau, cụ thể:

- Khi mắt nhìn xa bị mờ do cận thị, loạn thị, đục thủy tinh thể, rối loạn điều tiết, khô mắt: Những bệnh này mang tính chất mạn tính, tiến triển thường chậm, người bệnh sử dụng các thuốc bổ mắt đồng thời thiết lập lối sống tốt là có thể làm tăng cường thị lực, tránh được nguy cơ mù lòa.

- Khi mắt nhìn xa bị mờ do glocom, viêm mắt, thoái hóa điểm vàng: Đây là những bệnh tiến triển nhanh và gây suy giảm thị lực nặng nề trong thời gian ngắn, do vậy, người bệnh cần đi khám sớm, dùng thuốc theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ và kết hợp thêm chế độ chăm sóc tại nhà ngay sau đây.

Nếu không trị kịp thời, mắt nhìn xa bị mờ hoàn toàn có thể dẫn đến mù lòa

Nếu không trị kịp thời, mắt nhìn xa bị mờ hoàn toàn có thể dẫn đến mù lòa

Những điều bạn cần làm ngay khi thấy mắt nhìn xa bị mờ

Đi khám để xác định đúng nguyên nhân là điều đầu tiên, bên cạnh đó, bạn cần thực hiện theo các hướng dẫn dưới đây để làm tăng cường thị lực, giúp mắt sáng khỏe trở lại.

- Vệ sinh mắt sạch sẽ, loại bỏ hết bụi bẩn, vi khuẩn: dùng khăn bông ẩm sạch hoặc nhỏ nước muối Natri clorua 0,9 % (bán tại nhà thuốc) và thấm khô.

- Đeo kính chống tia bức xạ để bảo vệ mắt khỏi tác hại của ánh nắng, ánh sáng xanh: bạn cần đi khám đo thị lực và mua loại kính phù hợp với mình tại các hiệu kính thuốc.

- Ngủ trước 11 giờ đêm, ngủ đủ giấc, tối thiểu 6h/ ngày.

- Tăng cường vitamin, khoáng chất, chất xơ: tăng lượng rau, trái cây tươi, hải sản trong các bữa ăn hàng ngày như cam, bưởi, dâu tây, xoài, đu đủ, cà rốt, bí ngô, ớt chuông, cà tím, súp lơ, cải xoong, cá ngừ, cá hồi, tôm, cua…

- Sử dụng viên uống bổ mắt chứa chất chống oxy hóa mạnh Alpha lipoic acid, Lutein, Kẽm như Minh Nhãn Khang để giúp bảo vệ cấu trúc mắt, giúp ngăn ngừa tiến triển các bệnh mắt toàn diện.

- Không hút thuốc, hạn chế tối đa bia, rượu, cà phê, nước ngọt có ga…

- Mát xa mắt, tập bài luyện mắt thường xuyên (tham khảo các bài tập tốt nhất trong phần cuối bài).

Mắt nhìn xa bị mờ là điều không ai muốn, tuy nhiên khi đã gặp phải, bạn cũng không nên quá lo lắng, thay vào đó nên thực hiện những hướng dẫn trên để giúp bảo vệ ánh sáng cho đôi mắt.

Xem thêm:

Top những bài tập cho mắt tốt nhất (cập nhật năm 2019)

Bí quyết trị mắt nhìn xa bị mờ tại nhà - ngàn người đã áp dụng thành công

Tác giả: DS. Trần Huyền

Tham vấn y khoa: BS. Bùi Minh Ngọc

Thông tin về chuyên gia mắt: BSCKII. Bùi Minh Ngọc

Nguyên là Trưởng khoa đáy mắt của Bệnh viện mắt Trung Ương. Là thấy thuốc ưu tú được rất nhiều người tin tưởng tới thăm khám và điều trị các bệnh lý về mắt.

Hiện tại bác sĩ đang công tác tại Bệnh viên mắt quốc tế DND

Nguồn tham khảo:

https://www.allaboutvision.com/conditions/blurry-vision.htm





Bình luận
Viết bình luận



Hỗ trợ trực tuyến