Cách chữa đục thủy tinh thể tại nhà giúp mắt nhanh sáng khỏe

Cách chữa đục thủy tinh thể tại nhà giúp mắt nhanh sáng khỏe

Lượt xem: 76

Hiện nay, ở nước ta đã có gần 1 triệu người mù do đục thủy tinh thể. Đây chính là hồi chuông cảnh báo đến tất cả những người đang mắc hoặc có nguy cơ mắc phải căn bệnh này. Để không trở thành người tiếp theo phải sống trong bóng tối, việc nắm rõ và áp dụng các cách chữa đục thủy tinh thể ngay từ sớm là điều hết sức quan trọng.

Cách chữa đục thủy tinh thể bằng chế độ ăn

Một chế độ ăn giàu chất xơ, vitamin và chất khoáng là cách đơn giản nhất để tăng cường sức khỏe cơ thể nói chung và đôi mắt nói riêng. Để làm giảm triệu chứng nhìn mờ nhòe, nhức mỏi, ruồi bay, người bệnh đục thủy tinh thể được khuyến cáo nên:

- Tăng lượng rau, trái cây: rau xà lách, súp lơ, cà chua, rau cải, bí xanh, bí ngô, cải xoăn, ớt chuông, đu đủ, cam, dưa, xoài, dâu tây, bơ…

- Sử dụng ngũ cốc nguyên hạt: ngô, các loại đậu, gạo lứt, khoai lang, yến mạch, hạt dưa, hạnh nhân, hạt điều, hạt dẻ…

- Ăn cá ít nhất 2 lần/ tuần: cá ngừ, cá thu, cá hồi…

- Hạn chế chất béo bão hòa, đường, muối: mỡ lợn, mỡ bò, dầu chiên rán nhiều lần, bánh kẹo, nước ngọt, thịt hun khói, thực phẩm đông lạnh…

- Tránh các chất kích thích: cà phê, nước tăng lực, bia, rượu, thuốc lá…

- Sử dụng thuốc tây đúng chỉ định và không lạm dụng: thuốc kháng sinh, chống viêm, chống dị ứng, an thần, chống trầm cảm…

Ăn nhiều rau quả là cách chữa đục thủy tinh thể đơn giản tại nhà

Ăn nhiều rau quả là cách chữa đục thủy tinh thể đơn giản tại nhà

Thay đổi chế độ ăn là cách chữa đục thủy tinh thể dễ thực hiện, không tốn nhiều chi phí nhưng tác dụng thường chậm. Do vậy, để cải thiện thị lực nhanh chóng, người bệnh cần kết hợp với các phương pháp khác. Hãy gọi cho chúng tôi qua số: 0971.003.903 để được tư vấn chi tiết.


Cách chữa đục thủy tinh thể bằng chế độ sinh hoạt

Thời gian làm việc, nghỉ ngơi, luyện tập… cũng đóng một vai trò quan trọng trong phòng và trị đục thủy tinh thể. Dưới đây là một số điều người bệnh cần chú ý:

- Ngủ trước 23h, ngủ đủ giấc

- Đeo kính khi ra trời nắng hay tiếp xúc với máy tính, điện thoại, ipad, tivi, lửa hàn điện, lò nung,… để tránh tác hại của tia bức xạ đến mắt

- Tránh môi trường nhiều khói bụi, khô nóng

- Tập luyện thể dục, thể thao đều đặn để ổn định cân nặng, chỉ số huyết áp, đường huyết, mỡ máu, nhịp tim như: đi bộ, thiền, yoga, gym,…

- Tập các bài luyện mắt: đảo mắt, chớp mắt thường xuyên, mát xa mắt, chườm mắt, nhìn xa nhìn gần,…

- Cách chữa đục thủy tinh thể nhanh chóng nhất là cần bổ sung sớm chất chống oxy hóa.

Tác nhân chính gây đục thủy tinh thể là các gốc tự do sinh ra từ quá trình stress oxy hóa. Chính vì vậy, việc bổ sung kịp thời chất chống oxy hóa giúp loại bỏ gốc tự do là cách chữa đục thủy tinh thể hiệu quả nhất. Hiện nay có rất nhiều chất chống oxy hóa tốt cho mắt, tuy nhiên, hoạt chất được đánh giá phù hợp nhất cho người bị đục thủy tinh thể đó là Alpha lipoic acid (ALA). Theo các chuyên gia nhãn khoa, ALA không những có tác dụng chống stress oxy hóa mạnh mà còn có ưu điểm là hấp thu nhanh chóng vào mắt; đồng thời giúp phục hồi các chất chống oxy hóa nội sinh. Do vậy, bổ sung kịp thời ALA sẽ giúp giảm triệu chứng và ngăn đục thủy tinh thể tiến triển hiệu quả. 

Alpha lipoic acid có trong Minh Nhãn Khang giúp chữa đục thủy tinh thể hiệu quả

Hiện nay ALA đã được bào chế kết hợp cùng các dưỡng chất quan trọng khác cho mắt như: Lutein, Kẽm, Quercetin,… trong thực phẩm bảo vệ sức khỏe Minh Nhãn Khang, mang lại một giải pháp tăng cường thị lực, bảo vệ mắt toàn diện khỏi căn bệnh đục thủy tinh thể. Nhờ giải pháp này mà rất nhiều người đã giảm bớt được tình trạng nhìn mờ, chói sáng, thấy chấm đen, nhức mỏi mắt chỉ trong vài tháng. Dưới đây là một số trường hợp tiêu biểu, bạn có thể lắng nghe để có thêm kinh nghiệm trị bệnh cho mình.

Cô Phức (Kiến Thụy, Hải Phòng) chia sẻ cách cải thiện đục thủy tinh thể từ tự nhiên

Nhờ Minh Nhãn Khang, mắt bà Đạo (Thanh Xuân, Hà Nội) đã sáng rõ, không lo mù lòa

Phẫu thuật – Cách chữa đục thủy tinh thể giai đoạn nặng

Thay thủy tinh thể nhân tạo là phẫu thuật chữa đục thủy tinh thể được nhiều người biết tới hiện nay. Một vết rạch được tạo trên giác mạc giúp đưa dụng cụ vào vị trí thủy tinh thể, phá vỡ và hút nó ra ngoài, sau đó thay thế bằng một thấu kính nhân tạo bằng nhựa hay silicon.

Phẫu thuật này chỉ diễn ra trong vài giờ, có tác dụng nhanh nhưng lại có nhược điểm là chi phí khá cao; có nguy cơ gây ra biến chứng nhiễm khuẩn mắt, bong rách võng mạc, khô mắt, đục dịch kính… Do vậy, người bệnh cần cân nhắc kỹ và chỉ nên áp dụng khi thị lực đã quá kém, ở mức 1 – 2/10; đồng thời cần đảm bảo các chỉ số huyết áp, nhịp tim, đường huyết, mỡ máu… đều ổn định ở mức bình thường.

Cách chữa đục thủy tinh thể thì có nhiều, tuy nhiên mỗi người lại phù hợp với một cách khác nhau. Hy vọng với những thông tin trên, bạn đã hiểu rõ hơn về các cách chữa đục thủy tinh thể hiện nay, từ đó lựa chọn được giải pháp phù hợp nhất giúp bảo vệ thị lực khỏi căn bệnh này.

Xem thêm:

Bí quyết trị đục thủy tinh thể giúp mắt sáng rõ không cần phẫu thuật

Minh Nhãn Khang – Sản phẩm bổ mắt chuyên biệt cho người mắc đục thủy tinh thể

DS.Trần Thi





Bình luận
Viết bình luận



Hỗ trợ trực tuyến