Khô mắt: Ai có nguy cơ?

Khô mắt: Ai có nguy cơ?

Đăng lúc: 15/04/2016 - 08:53

Khô mắt xảy ra khi số lượng hoặc chất lượng nước mắt không đủ để bôi trơn nhãn cầu, rửa sạch bụi bẩn, ngăn ngừa sự xâm nhập của vi khuẩn và nuôi dưỡng giác mạc. Bệnh có thể gặp ở mọi đối tượng, tạo điều kiện hình thành một số bệnh khác về mắt, làm giảm thị lực và gây ra một số phiền nhiễu trong cuộc sống cũng như sinh hoạt đời thường. Hiểu rõ các yếu tố nguy cơ gây khô mắt sẽ giúp chúng ta phòng ngừa và điều trị bệnh được tốt hơn.

Vậy ai có nguy cơ bị khô mắt?

Bất kể một khâu nào đó trong quá trình sản xuất và bài tiết nước mắt bị rối loạn, hoặc do thường xuyên phải làm việc trong môi trường nhiệt độ, khí hậu nóng ẩm chính là điều kiện thuận lợi gây bệnh khô mắt.

Khô mắt có thể gặp ở bất kỳ ai

Khô mắt có thể gặp ở bất kỳ ai

Những đối tượng cao có nguy cơ bị khô mắt bao gồm

- Người cao tuổi: khô mắt có thể xảy ra do quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể và ở những người có độ tuổi từ 65 trở lên thường dễ gặp phải tình trạng này. Nguyên nhân là do lượng nước mắt bị sản xuất ít đi hoặc cơ mí mắt hoạt động kém hiệu quả trong việc dàn đều lượng nước mắt trên nhãn cầu.

Để ngăn ngừa tình trạng khô mắt tiến triển, bạn có thể tham khảo sử dụng TPCN Minh Nhãn Khang. Sản phẩm giúp cung cấp những dưỡng chất thiết yếu, bảo vệ mắt khỏi các tác nhân có hại gây lão hóa mắt. Để biết thêm thông tin, bạn hãy gọi điện đến số: 0971.003.903 để được giải đáp.


- Giới tính: phụ nữ có nhiều nguy cơ mắc bệnh khô mắt hơn nam giới, do những thay đổi nội tiết tố trong thời gian mang thai, hoặc sử dụng các liệu pháp tránh thai bằng hormone và thời kỳ mãn kinh. 

- Tác dụng phụ của thuốc: một số loại thuốc, bao gồm cả thuốc kháng histamin, thuốc thông mũi, thuốc hạ huyết áp và thuốc chống trầm cảm, có thể làm ảnh hưởng đến quá trình sản xuất nước mắt.

- Mắc một số bệnh: những người bị viêm khớp dạng thấp, bệnh tiểu đường và các vấn đề về tuyến giáp có nhiều khả năng bị khô mắt. Ngoài ra, người bị viêm mí mắt (viêm bờ mi), viêm thể mi, viêm da tiếp xúc, quặm mi cũng có thể làm ảnh hưởng đến tuyến tiết nước mắt nằm tại mi trên.

- Điều kiện môi trường: tiếp xúc thường xuyên với khói, gió và khí hậu hanh khô có thể làm tăng sự bốc hơi của nước mắt, dẫn đến các triệu chứng khô mắt. 

- Thói quen sinh hoạt: không chớp mắt thường xuyên, quá tập trung, làm việc thường xuyên với máy tính, màn hình điện thoại, tivi trong thời gian dài là nguyên nhân thường gặp gây khô mắt ở những người trẻ tuổi. 

- Các yếu tố khác: Ở một số người sử dụng lâu dài kính áp tròng hay phẫu thuật khúc xạ mắt như LASIK, có thể gây giảm tiết nước mắt và làm khô mắt.

- Dinh dưỡng kém: gây thiếu hụt vitamin A, kẽm, axit béo… cũng làm tăng nguy cơ bị khô mắt

Xem thêm:

Cách chăm sóc mắt hiệu quả, hạn chế khô mắt

7 thói quen xấu gây lão hóa mắt nhanh chóng

Phòng tránh nguy cơ bị khô mắt

Theo các chuyên gia nhãn khoa, để giảm nguy cơ mắc bệnh khô mắt, cải thiện triệu chứng, chúng ta có thể tham khảo một số lời khuyên sau:

- Khi đọc sách, xem tivi hoặc nhìn chằm chằm vào màn hình máy tính trong thời gian dài hãy thường xuyên chớp mắt để cung cấp nước cho giác mạc.

Hạn chế nhìn màn hình điện tử trong thời gian dài có thể giúp phòng ngừa khô mắt

Hạn chế nhìn màn hình điện tử trong thời gian dài có thể giúp phòng ngừa khô mắt

- Tăng độ ẩm trong không khí tại nơi làm việc và ở nhà, nhất là môi trường làm việc có máy điều hòa và quạt gió.

- Đeo kính râm khi ra ngoài trời và đội nón rộng vành để bảo vệ mắt, làm giảm tiếp xúc với gió khô và nắng.

- Khi mắt có những triệu chứng bất thường như cảm thấy có cộm trong mắt, mắt nóng, rát đỏ thường xuyên, ngứa mắt, giảm thị lực… hãy tìm đến gặp bác sĩ để được trợ giúp.

- Để tránh cơ thể bị mất nước, nên uống nhiều nước khoảng 2 đến 3 lít nước mỗi ngày.

- Bổ sung dinh dưỡng cho mắt thông qua chế độ ăn uống hàng ngày, hoặc các sản phẩm hỗ trợ có chứa thêm nguồn chất chống oxy hóa và dinh dưỡng thiết yếu như Hoàng đằng, Quercetin, Kẽm và Vitamin B2,.. không những giúp tăng cường khả năng cảm thụ ánh sáng, điều tiết nước mắt mà còn dọn dẹp được các “rác thải” sản sinh từ quá trình vận nhãn xử lý thông tin, từ đó, hạn chế tình trạng khô mắt và các bệnh khác về mắt trong tương lai.

Thanh Phương

Nguồn tham khảo:

http://www.aao.org/eye-health/diseases/dry-eye-risk

http://www.medicinenet.com/dry_eyes/page4.htm

Chia sẻ bệnh nhân sử dụng tốt Minh Nhãn Khang

------------------------------------------------------

Thông tin về sản phẩm chứa Quercetin, Hoàng đằng, Kẽm,...

TPCN Minh Nhãn Khang là sản phẩm chuyên biệt giúp hỗ trợ điều trị và phòng ngừa bệnh khô mắt, đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng… giúp bạn duy trì được đôi mắt luôn sáng khỏe.

Minh Nhãn Khang - Giúp cho đôi mắt luôn sáng

Tư vấn mua hàng online




Bình luận
Viết bình luận

Bài liên quan




Hỗ trợ trực tuyến

QUẢNG CÁO