Bệnh đục thủy tinh thể nên ăn gì?

Người bệnh đục thủy tinh thể: nên ăn gì, kiêng gì?

Đăng lúc: 31/12/2015 - 21:50

Đục thủy tinh thể là bệnh gây ảnh hưởng trực tiếp đến thị lực, chiếm tỷ lệ lớn trong các bệnh về mắt ở người cao tuổi. Nhưng nếu bạn biết cách chăm sóc và bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho mắt qua chế độ ăn hoặc dưới dạng các sản phẩm hỗ trợ, bạn hoàn toàn có thể phòng tránh hoặc ngăn ngừa quá trình tiến triển của đục thủy tinh thể.

Bài viết này bao gồm các nội dung:

1. Bệnh đục thủy tinh thể nên ăn gì?

2. Trước và sau khi mổ thay thủy tinh thể, nên ăn gì và kiêng ăn gì?

3. Viên uống bổ mắt giúp làm giảm mờ nhòe, nhức mỏi, ruồi bay

---------------------------

1. Bệnh đục thủy tinh thể nên ăn gì?

Theo Tiến sĩ Ivana Kim, phó giáo sư nhãn khoa tại Trường ĐH Y Harvard cho biết, võng mạc mắt, đặc biệt là điểm vàng và thủy tinh thể được cho là môi trường luôn có sự tích tụ chất oxy hóa, hay còn gọi là gốc tự do - kết quả của những sản phẩm thải được sinh ra trong quá trình trao đổi chất giữa các tế bào. Nếu không được “dọn dẹp”, chúng sẽ là những tác nhân chính gây tổn thương võng mạc và làm thay đổi cấu trúc của thủy tinh thể khiến tầm nhìn suy giảm. Vì vậy, việc bổ sung thêm các chất chống oxy hóa trong thực phẩm ăn hàng ngày là chiến lược dài hạn để ngăn ngừa bệnh đục thủy tinh thể tiến triển.

Thực phẩm chứa nhiều vitamin thiết yếu cho mắt

Kết quả nghiên cứu tại Viện mắt Hoa Kỳ cũng chứng minh rằng, bổ sung các chất chống oxy hóa như beta caroten, vitamin A, E, C, kẽm... có thể làm phòng ngừa và làm giảm nguy cơ mất thị lực do đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng. Nguồn cung cấp kẽm như các loại thịt màu đỏ và động vật có vẩy như cá… Bạn cũng sẽ tìm thấy vitamin A, C, và E trong nhiều loại rau, hoa quả, các loại hạt.

Một số chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo rằng, với những người có nguy cơ mắc các bệnh tim mạch nên hạn chế ăn mặn, ăn ít lòng đỏ trứng, thay vào đó, bạn nên ăn cá ít nhất hai lần trong tuần, ăn nhiều rau và các loại trái cây.

Lựa chọn những thực phẩm tốt có thể làm chậm quá trình tiến triển bệnh đục thủy tinh thể

Lựa chọn những thực phẩm tốt có thể làm chậm quá trình tiến triển bệnh đục thủy tinh thể 

Thực phẩm giàu carotenoid là Lutein và Zeaxanthin 

Lutein và Zeaxanthin là thành phần chính cấu tạo chính của điểm vàng (điểm nhỏ nằm trong võng mạc, quyết định đến 90% thị lực của mắt), đồng thời giúp đào thải các gốc tự do và làm giảm sự tổn hại của tia cực tím lên võng mạc. Vì thế đây là những thành phần mà người cao tuổi hoặc người bị đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng nên bổ sung hàng ngày. Hai carotenoid này có trong hầu hết các loại trái cây và rau quả, đặc biệt là trong các loại quả có màu vàng, màu cam và rau có màu xanh thẫm.

Thực phẩm chứa Alpha lipoic acid (ALA) – chất chống oxy hóa ưu việt

Mắt là một mô giác quan có cấu tạo phức tạp, chỉ một số chất chống oxy hóa thì không thể đủ khả năng dọn dẹp hết “rác thải” trong mắt. Chính vì vậy, mắt cần được bổ sung nhiều chất chống oxy hóa để tạo thành một hàng rào bảo vệ mạnh mẽ. Sử dụng Alpha lipoic acid (ALA) - một chất chống oxy hóa siêu đẳng có thể thấm tốt vào mô mắt giúp tái tạo các chất chống oxy hóa khác trong cơ thể. Khi kết hợp cùng hoạt chất sinh học trong Hoàng đằng sẽ mang lại tác dụng đáng kể trong việc làm chậm sự tiến triển của bệnh đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng, tránh bị mất thị lực.

Thực phẩm chứa Acid béo omega – 3 DHA

Acid béo omega - 3 DHA cũng rất quan trọng đối với sức khỏe của võng mạc với đặc tính chống viêm hiệu quả, ngăn ngừa yếu tố nguy cơ gây thoái hóa võng mạc, điểm vàng. Acid béo omega – 3 có nhiều trong cá nước lạnh, hạt lanh, quả óc chó.

Dưới đây là một số chất dinh dưỡng cần thiết cho mắt:

Các chất dinh dưỡng

Thực phẩm

 Lutein, Zeaxanthin

 Súp lơ xanh, các loại rau cải, ngô, trứng, cam, đu đủ, rau diếp cá, rau xà lách, bí, đào…

 Alpha lipoic acid

 Các loại thịt bò, bê, thịt lợn hoặc thịt cừu, rau có lá màu xanh đậm, phủ tạng từ gan, tim động vật, men bia.

 Acid béo Omega 3

 Hạt lanh, cá bơn, cá hồi, cá mòi, cá ngừ, quả óc chó…

 Vitamin A

 Quả mơ, dưa hấu, cà rốt, xòa, ớt đỏ, phô mai, rau xà lách, khoai lang…

 Vitamin C

 Súp lơ xanh, bưởi, quả Kiwi, cam, ớt đỏ, dâu tây

 Vitamin E

 Hạnh nhân, súp lơ xanh, bơ, rau cải xoong, hạt hướng dương, mầm lúa mì…

 Kẽm

 Đậu xanh, hàu, thịt lợn, thịt đỏ, sữa chua…

Tpcn Minh Nhãn Khang với thành phần chính là ALA, Hoàng đằng, Lutein, Zeaxanthin là giải pháp hiệu quả cho bệnh bệnh đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng và các bệnh về mắt. Hãy gọi cho chúng tôi qua số: 0971.003.903 để được tư vấn chi tiết.

2. Trước và sau khi mổ thay thủy tinh thể, nên ăn gì và kiêng ăn gì?

Nếu thị lực giảm nghiêm trọng, có thể bạn sẽ cần đến giải pháp thay thủy tinh thể nhân tạo để cải thiện tầm nhìn.

- Trước khi phẫu thuật, bạn sẽ phải nhịn ăn ít nhất 6 giờ (bao gồm tất cả các đồ ăn rắn, lỏng..); nhịn uống (nước, sữa, trà, cà phê) ít nhất 2 giờ. Do bạn sẽ được tiêm thuốc gây mê trong suốt quá trình phẫu thuật, nên việc nhịn đói sẽ rất quan trọng để hạn chế tối đa nguy cơ dịch vị dạ dày đi “sai đường” vào phổi gây viêm.

- Sau khi mổ thay thủy tinh thể, bạn nên thường xuyên sử dụng nước muối hoặc thuốc nhỏ mắt theo chỉ định của bác sĩ để tránh bị nhiễm trùng. Bạn cũng nên duy trì chế độ ăn uống bình thường như trước khi mổ, bổ sung những thực phẩm giàu beta-carotene, vitamin C, E và những chất chống oxy hóa khác, bao gồm bí đỏ, hành tây, đậu, rau màu xanh đậm (cần tây, rau bina, bắp cải...), rong biển, táo, cà rốt, cà chua, củ cải và cam...

Muốn mắt khỏe bạn nên ăn nhiều các loại rau có màu xanh

Muốn mắt khỏe bạn nên ăn nhiều các loại rau có màu xanh

3. Viên uống bổ mắt giúp làm giảm mờ nhòe, nhức mỏi, ruồi bay

Ở người khỏe mạnh, việc bổ sung chất dinh dưỡng chỉ đơn thuần thông qua con đường ăn uống, trừ các trẻ nhỏ cần được bổ sung vitamin A định kỳ để chống khô mắt, quáng gà, mỏi mắt. Nhưng khi bước vào độ tuổi trung niên, hoặc mắc các bệnh mạn tính, việc bổ sung các chất dinh dưỡng cho mắt thì chất chống oxy hóa là tối cần thiết nếu muốn có một đôi mắt luôn sáng khỏe.

Một trong những sản phẩm hỗ trợ được nhiều người bệnh sử dụng mang lại hiệu quả trong việc cải thiện và phòng ngừa bệnh khô mắt, đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng, chẳng hạn như thực phẩm chức năng Minh Nhãn Khang cũng là một lựa chọn tốt, không chỉ mang lại lợi ích cho người lớn tuổi, mà mọi đối tượng đều có thể sử dụng, giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi và cải thiện thị lực ngay cả trước và sau khi mổ đục thủy tinh thể.

Xem chia sẻ của người bệnh sử dụng sản phẩm Minh Nhãn Khang đã giảm mờ, nhòe, ruồi bay đến 90% do đục thủy tinh thể

Ds. Lê Hoa

Nguồn:

http://www.health.harvard.edu/staying-healthy/top-foods-to-help-protect-your-vision

http://www.healio.com/ophthalmology/cataract-surgery/news/online/%7Bd0bf6e55-982a-4a07-b561-6a59be376a10%7D/cataract-patients-may-not-need-to-fast-before-surgery

------------------------------------------------------------

Thông tin cho bạn: 

TPCN Minh Nhãn Khang – Giúp cho đôi mắt luôn sáng

Với các thành phần từ tự nhiên như Lutein, Zeaxanthin, Alpha lipoic acid, Hoàng đằng... TPCN Minh Nhãn Khang giúp tăng cường thị lực, hỗ trợ điều trị và phòng ngưà đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng, khô mắt và các bệnh về mắt.

Minh Nhãn Khang - Giúp cho đôi mắt luôn sáng




Bình luận
Viết bình luận
  • avatar
    Nguyễn Hoàng Gửi lúc 13:23 - 22/11/17
    mắt tôi hay bị những đốm đen như ruồi bay trước , nhìn không được rõ . tôi bị nhu vậy thì uống Minh nhãn khang vói liều dùng như nào . tôi ở bắc ninh thì mua thuốc ở đâu ?
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Chấm đen, ruồi bay ở mắt có thể là dấu hiệu của bệnh đục dịch kính hoặc đục thủy tinh thể. Với triệu chứng này, bạn nên đi khám sớm tại chuyên khoa Mắt để được chẩn đoán cho chính xác và điều trị sớm.
    Bên cạnh đó, để giảm bớt được những đốm đen ruồi bay trên cũng như để cải thiện thị lực, giảm tình trạng nhìn mờ, bạn có thể kết hợp sử dụng sản phẩm Minh Nhãn Khang với liều 4 viên/ngày chia làm hai lần trong thời gian từ 1- 3 tháng để cải thiện.
    Ở Bắc Ninh bạn có thể tham khảo mua sản phẩm này ở một số hiệu thuốc sau:
    1, Quầy Thuốc Số 4, Số 242 Trần Hưng Đạo, Phường Tiền An, TP Bắc Ninh
    2, Quầy thuốc số 48, Đường Thiên Đức, phường Vạn An, TP Bắc Ninh
    Trong trường hợp các nhà thuốc trên không có sẵn sản phẩm hoặc việc đi mua của bạn không được thuận tiện, bạn có thể gọi đến số 0971.003.903 (trong giờ hành chính) hoặc truy cập đường link: http://goo.gl/xbkHPv để đặt hàng trực tuyến, chúng tôi sẽ chuyển đến tận nhà cho bạn.
    Thân mến!
  • avatar
    Thu Hằng Gửi lúc 08:32 - 06/09/17
    Mình đi khám và BS chuẩn đoán mình bị đục thuỷ tinh thể 7/10. Vậy mình uống thuốc Minh Nhãn Khang có tốt không? và mình có nên đi phẫu thuật không. Tư vấn giúp mình với?
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Bạn mới bị đục thủy tinh thể, thị lực còn 7/10, đây là mức độ nhẹ chưa nhất thiết phải thay thủy tinh thể nhân tạo sớm do phẫu thuật chỉ nên thực hiện khi thị lực chỉ còn 1/10- 2/10. Bởi lẽ, theo các chuyên gia nhãn khoa thủy tinh thể tự nhiên còn có chức năng điều tiết ánh sáng mà thủy tinh thể nhân tạo không có được, do vậy giữ được thủy tinh thể tự nhiên càng lâu bao nhiêu càng tốt bấy nhiêu. Thay vì phẫu thuật, bạn có thể kết hợp giữa chế độ dinh dưỡng hợp lý (ăn nhiều rau xanh đậm, các loại củ quả màu cam đỏ, tăng cường ăn cá…); kết hợp với việc sử dụng những sản phẩm chuyên biệt giúp tăng cường thị lực và ngăn chặn sự tiến triển của đục thủy tinh thể như Tpcn Minh Nhãn Khang với liều 4 viên/ngày chia làm hai lần trong thời gian từ 1 - 3 tháng. Với giải pháp này, rất nhiều người bệnh đục thủy tinh thể thị lực vẫn duy trì tốt sau nhiều năm mà không cần phẫu thuật. Bạn có thể lắng nghe chia sẻ của họ trong video dưới đây:
    www.youtube.com/watch?v=SQHQOv1NNmY&index=8&list=PLE0QiBVOe2cF91CZLy8ffp-w2Y6C7Fw72
    Chúc bạn luôn khỏe!
  • avatar
    Ngọc Ánh Phạm Gửi lúc 11:21 - 31/08/17
    Dùng Minh Nhãn Khang trong bao lâu thì có thể giảm được triệu chứng ruồi bay của bệnh đục thủy tinh thể? Tôi ở Bắc Ninh thì mua sản phẩm này ở nhà thuốc nào?
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Tpcn Minh Nhãn Khang với sự kết hợp của các dưỡng chất thiết yếu cho mắt, chất chống oxy hóa và chống thoái hóa giúp tăng cường thị lực, hỗ trợ điều trị đục dịch kính. Tùy theo cơ địa cũng như mức độ xuất hiện triệu chứng ở mỗi người mà thời gian sử dụng có thể khác nhau. Tuy nhiên để có hiệu quả tốt nhất, nhà sản xuất khuyên bạn nên dùng trong thời gian từ 3 - 6 tháng. Bạn có thể tìm hiểu thêm thông tin về sản phẩm này trong bài viết:
    http://thoaihoadiemvang.vn/bai-viet/phuong-phap-dieu-tri/tpcn-minh-nhan-khang-bi-quyet-vang-cho-doi-mat-luon-sang-
    Tpcn Minh Nhãn Khang được bán tại các tiệm thuốc Tây trên toàn quốc. Ở Bắc Ninh bạn có thể tham khảo mua sản phẩm này ở các tiệm thuốc sau:
    1, Quầy Thuốc Số 4, Số 242 Trần Hưng Đạo, Phường Tiền An, TP Bắc Ninh
    2, Quầy thuốc số 48, Đường Thiên Đức, phường Vạn An, TP Bắc Ninh
    Trong trường hợp các nhà thuốc trên không có sẵn sản phẩm hoặc việc đi mua của bạn không được thuận tiện, bạn có thể gọi đến số 0962 546 541- 0962.620.043 (trong giờ hành chính) hoặc truy cập đường link: http://goo.gl/xbkHPvđể đặt hàng trực tuyến, chúng tôi sẽ chuyển đến tận nhà cho bạn
    Thân mến!

Bài liên quan




Hỗ trợ trực tuyến

QUẢNG CÁO